Размер:
A A A
Цвет:
C C C
Изображения: Вкл. Выкл.
Обычная версия сайта
Новости

УЧИМСЯ ПРАВИЛЬНО ВЕСТИ ЕЖЕДНЕВНИК


24.09.2024

Ежедневник помогает :
планировать задачи;
выставлять приоритеты;
отслеживать выполняемость задач, что снижает фрустрацию от перегрузки и возвращает свободное время;
записывать идеи, чтобы не забыть;
конспектировать все, что требуется;
структурировать мысли, схематизировать;
рефлексировать о прошедших днях или неделях, письменно фиксируя свои эмоции.

Визуально ежедневник 34-го президента США Дуайта Эйзенхауэра выглядит как квадрант, поделенный на четыре равномерных части, именуемые следующим образом:

Важные срочные (сделать прямо сейчас);
Важные несрочные (посвятить свое основное время);
Неважные срочные (делегировать);
Неважные несрочные (отказаться).

Возврат к списку